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sábado, 18 de abril de 2026

Dimensiones - Gestión emocional en momentos de crisis

 Por Uriel Escobar Barrios, M.D.

En tiempos de crisis —personales, familiares o sociales—, las emociones tienden a intensificarse. Ansiedad, miedo, frustración o ira pueden desbordar nuestra capacidad de respuesta.